Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
426 kcal
|
Tłusz: 9,34g | Białk: 21,80g | Węglo: 69,22g.
Śniadanie: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Lunch: Sambal Oelek, Terung, Ikan Patin, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pepaya. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi faisalnoer92
|