Dziennik busranur.kocak, 01 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2020:
733 kcal Tłusz: 44,53g | Białk: 39,28g | Węglo: 43,50g.   Śniadanie:  Vişne Reçeli,  Siyah Zeytin,  Doğal Peynir,  Beyaz Ekmek,  Pastırmalı Yumurta, Kuru Üzüm, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. więcej...
1464 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi busranur.kocak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.