Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 63,08g | Białk: 127,28g | Węglo: 106,36g.
Śniadanie: Огурец, Mr. Ricco Соус Барбекю, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Obiad: Творог 5%, Кефир, Яблоко, Апельсин. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|