Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 124,08g | Białk: 56,00g | Węglo: 18,16g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе. Obiad: Сердце Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|