Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 126,11g | Białk: 137,14g | Węglo: 166,99g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бифилакт Биота, Простоквашино Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Нектарин, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Табрис Эклер с Заварным Кремом, Салат Овощной со Сметаной, Осетрина. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|