Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 105,07g | Białk: 97,48g | Węglo: 212,19g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Песочное Печенье, Кукуруза Вареная, Куриные Котлеты, Пшеничная Каша. Lunch: Козуб Отруби Овсяные , Ферма Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Сан Саныч Семечки Жареные, Весела Корівка Плавленый Сыр , Ферма Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Optimum Nutrition Казеин, Мороженое. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|