Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 77,04g | Białk: 68,54g | Węglo: 161,18g.
Śniadanie: Ашан Инжир Сушеный, Белый Хлеб, Петмол Сливки 11%, Сыр Голландский, Ришелье Сыр Бри. Lunch: Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Шашлык Свинина Шея, Увелка Пшено Шлифованное, Печень Куриная Жареная. Obiad: Перекресток Чиабатта , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сушеный Персик, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Сыр Голландский. Przekąski/Inne: Вино Сухое, Corny Big Chocolate, Курага, Бразильские Орехи. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|