Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 96,51g | Węglo: 135,44g.
Śniadanie: Абрикосы, Творожная Запеканка. Lunch: Ашан Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Лаваш. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Liebendorf Сыр Эдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Невская Сушка Сушки Маковые, Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|