Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 24,52g | Białk: 56,24g | Węglo: 163,21g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Зеленый Чай, Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Финик, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Obiad: Финик, Карась Жареный, Barilla Спагетти #5. Przekąski/Inne: Земляника, Финик, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|