Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 125,17g | Węglo: 181,78g.
Śniadanie: Milbona Formaggio Spalmabile Skyr, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Milbona Skyr Vaniglia, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Espresso Napoletano, Semi di Chia, Milbona Soia Drink Naturale. Obiad: Pizzetta, Insalata Mista Verde, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Sojasun Dessert Cremoso Nocciola Mandorla Praliné, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Przekąski/Inne: Xwoman Nutrition Extreme Pro Shape, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|