Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 82,96g | Białk: 59,56g | Węglo: 97,25g.
Lunch: REWE Putenbrustfilet, Maredo Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rapsöl, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Obiad: Rapsöl, TiP Rohkost Salat-Mix, Whole & Pure Haferbrot mit 30% Ölsaaten, Camembert. Przekąski/Inne: Blumenkohl, Blumenkohl, Blumenkohl, Butter, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Frisch Gepresster Orangensaft. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|