Dziennik SmileMila, 01 lip 20

Вчера был рыбный лепесток: минус 0,5 кг. Что ж. Неплохо с учетом нарушений.
Бутерброды с маслом и икрой на завтрак 2 шт.
Пара конфет ассорти и 1 киндер палочка с кофе в течение дня.
2 тарелки бульона от ухи с парой ломтиков картофеля на обед.
Две кружки чая.
Жареный стейк семги на ужин и 5 желтых полосатиков.

Пиво за «кадром».
79,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2020:
2566 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.