Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 69,94g | Węglo: 82,39g.
Śniadanie: Икра, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Barinoff Сироп Лесной Орех, Молоко (Цельное Молоко), Борщ с Курицей. Obiad: Черешня, Лев Голицын Шампанское Брют, President Сыр Камамбер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Пино Гри (Grigio). Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|