Dziennik VanillaCream, 01 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
110 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2020:
1456 kcal Tłusz: 81,50g | Białk: 67,24g | Węglo: 119,25g.   Lunch:  Vinaigre Balsamique,  Oignons,  Oignons Rouges,  Betteraves,  Persil,  Huile Végétale de Colza,  Huile de Coco,  Courgette, Tomates,  Avocat, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Sardines à l'huile de Tournesol, Parmentier Sardines Grillées aux Poivrons et Thym, Rustica Tremoço. Przekąski/Inne:  Poires,  Kiwi, McVitie's Sablés Anglais (14,7g). więcej...
1196 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi VanillaCream


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.