Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 150,64g | Węglo: 119,45g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, П/Ф Новороссийск Яйцо Куриное (С0), Ironmaxx CLA Professional 800Mg. Lunch: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Золото Глобуса Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ironmaxx CLA Professional 800Mg, Авокадо Авокадо, Coffee Machine Латте, Куриное Филе Вареное. Obiad: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Махеевъ Горчица Русская, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Кабачок. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Добрая Марка Творог 5%, Maxler 100% Golden Whey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|