Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 57,63g | Białk: 65,54g | Węglo: 127,67g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Жареные. Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Баклажаны Гриль. Przekąski/Inne: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Жареные, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|