Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 78,72g | Węglo: 123,64g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Абрикос, Рулет Деликатесный Сыр с Творогом и Укропом. Lunch: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Bonduelle Огурцы Маринованные, Бефстроганов, Мистраль Гречка Отварная, Черешня. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Рулет Деликатесный Сыр с Творогом и Укропом, Абрикос, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черешня. Przekąski/Inne: Капучино, Бестфуд Финики. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|