Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 27,46g | Białk: 135,46g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Anguria, Pere. Lunch: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Ricotta (Latte Intero), Yogurt Magro al Naturale, Verdure al Forno. Obiad: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Gamberi, Bruschetta al Pomodoro, Bofrost Polpo Cotto, Grana Padano Grana Padano, Aquarius Polpa di Granchio. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|