Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 51,08g | Węglo: 190,66g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Торт, Салат Оливье, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. więcej...
|
|
2147 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec na Rurze - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|