Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 60,77g | Białk: 66,58g | Węglo: 109,35g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Miel, Vahiné Pralin, Noix de Coco Séchée, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Graines de Sésame Entières Séchées, Ail, Concombre (Pelé), Céleri, Carottes. Obiad: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Herta Knacki , Graines de Sésame Entières Séchées, Ail, Concombre (Pelé), Céleri, Carottes, Super U Bœuf aux Oignons, Savino Aubergines Grillées à l'huile. Przekąski/Inne: Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Biscottes Blé Complet, Philadelphia Ail et Fines Herbes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|