Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
53,0 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 40,69g | Białk: 73,62g | Węglo: 227,68g.
Lunch: Blueberries , Goya Garbanzo Beans, Hunt's Tomato Paste, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Przekąski/Inne: Little Debbie Nutty Bars (57g), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Watermelon , Peanut Butter, Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), See's Candies Scotchmallow, See's Candies Scotchmallow. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
01 lip 20 przez użytkownika: jcmama777
|
I am doing a 60 days count down until my birthday, I will be keeping my calories low enough to lose weight and exercising every day. I started on Sunday
01 lip 20 przez użytkownika: Keilin_4
|
Good luck, you can do this!! 💪🏻💖
01 lip 20 przez użytkownika: newnamewhodis
|
Awesome 🤗 you got this challenge friend 💜💚
01 lip 20 przez użytkownika: jcmama777
|
Newnamewhodis, Jcmama777 thank you! 😘💜❤
01 lip 20 przez użytkownika: Keilin_4
|
02 lip 20 przez użytkownika: HCB
|
02 lip 20 przez użytkownika: Keilin_4
|
02 lip 20 przez użytkownika: melissatwa
|
02 lip 20 przez użytkownika: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|