Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 42,56g | Białk: 78,04g | Węglo: 141,58g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картошка Вареная. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Пятерочка Лук Репчатый, Leor Морковь Пикантная, Каждый День Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Помидоры, Gustafsen Форель Слабосоленая. Obiad: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bounty Bounty . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|