Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 114,94g | Białk: 101,36g | Węglo: 196,87g.
Śniadanie: Pesca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino , Riso. Obiad: Conad Pane di Grano Duro, Mozzarella di Bufala. więcej...
|
|
1691 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniele.Foti
|