Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 45,20g | Białk: 131,37g | Węglo: 147,66g.
Śniadanie: Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Obiad: Яичный Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Дорадо, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Азбука Крыма Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|