Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 92,47g | Białk: 81,78g | Węglo: 234,30g.
Śniadanie: Кофе, Персик, Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Творог 9%, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Буженина. Lunch: Coca-Cola Кола, Кофе, Кукуруза Вареная. Obiad: Pasta Fresca Равиоли с Креветками, Бочкари Лимонад Грушевый, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Глобус Гурмэ Салат из Корня Сельдерея и Яблока со Сметаной, Ризотто с Грибами, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|