Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 52,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 111,59g | Węglo: 2,86g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|