Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 68,53g | Węglo: 129,03g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Гауда, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Морковь, Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Постная Свинина. Obiad: Красная Цена Сметана 15%, Красная Цена Горошек Зеленый, Морковь. Przekąski/Inne: Абрикос, Сыр Гауда, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|