Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 97,09g | Węglo: 250,07g.
Śniadanie: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden. Lunch: Carottes Cuites, Smoothie Banane, Thiriet Escalope de Dinde à la Viennoise, Pommes de Terre Frites. Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, le Porc Français Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Les Croisés Emmental, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Persil Ail. Przekąski/Inne: Sablé (Type de Biscuit), Café. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|