Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 60,51g | Węglo: 249,91g.
Śniadanie: Окей Банан, Ашан Слива Красная , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Русское Море Сельдь Атлантическая "Исландка" Филе-Кусочки в "Беловинной" Заливке, Коломенское Молоко Йогурт Обезжиренный Персик, Вкусвилл Молоко 3,4%. Lunch: ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Кокосовое Масло, Печем Дома Кекс Лимонный. Obiad: Вкусвилл Творог Питьевой «Клубника» 3,5%, Магнит Яблоко, Черешня. Przekąski/Inne: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Гост Молоко Сухое Цельное, Магнит Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
02 lip 20 przez użytkownika: Lucy_mb
|
02 lip 20 przez użytkownika: Anna Alexa
|
Главное, вес поменялся не сильно, а вот что в зеркале - мне нравятся изменения)
02 lip 20 przez użytkownika: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|