Dziennik AngelCoin, 02 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
68 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2020:
852 kcal Tłusz: 29,98g | Białk: 86,10g | Węglo: 59,55g.   Lunch: Kaufland Rapsöl,  Balsamico,  Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß, Meggle Kräuterbutter,  Buschbohnen,  Strauchtomaten,  Rucola ,  Zwiebeln,  Rinderhüftsteak. Obiad:  Blaubeeren,  Himbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Przekąski/Inne: Red Bull Zero Calories. więcej...
1906 kcal Ćwiczenie: Stepper - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

32 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super Klasse!! 
02 lip 20 przez użytkownika: Joe466
🥰🥰🥰 
02 lip 20 przez użytkownika: AngelCoin
Top 👍🏽🙂  
02 lip 20 przez użytkownika: Karamellinski

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AngelCoin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.