Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 83,33g | Białk: 54,86g | Węglo: 224,84g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Елисей Картофель Запеченный , Бахетле Печень по Строгановски. Obiad: Яшкино Вафли Голландские, Молоково Молоко 2,5%, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Przekąski/Inne: Экомилк Сметана 20%, Ашан Клубника Свежая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|