Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 67,29g | Białk: 101,09g | Węglo: 71,22g.
Lunch: Aldi Putenbrustfilet, Brokkoli, Blumenkohl, Balsamico, Cucina Parmesan , Kirschtomaten, Cocktailtomaten, Olivenöl, Edeka Rucola. Obiad: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Whole & Pure Haferbrot mit 30% Ölsaaten, Camembert, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Przekąski/Inne: KitKat Mini, Vier Diamanten Salatsnack Mediterran , Radieschen, Aldi Mini Muffins. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|