Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 154,40g | Węglo: 128,75g.
Śniadanie: Prozis Instant Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Organic Tricolor Quinoa, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Conad Pane con Segale, Avocado, Uovo. Przekąski/Inne: Noci del Brasile. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|