Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2539 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 140,59g | Węglo: 358,11g.
Śniadanie: Prozis Chia Seeds, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Semi di Lino Ago, Prozis Semi di Zucca Ago, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Zucchine, Scotti Riso Chicchi Grossi, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Garofalo Farina W170, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Eurospin Arachidi Tostate, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Ruggeri Pane Pugliese, Scotti Riso Chicchi Grossi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Esselunga Yogurt Greco Intero. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|