Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 87,73g | Węglo: 94,29g.
Śniadanie: Grandos Cappuccino, Abricots, Myprotein Peanut Butter, St Hubert Oméga 3, Baguette. Lunch: Adélie Glace Mangue Coco, P'tit Déli Spéculoos, Super U Fromage Frais aux Fruits, Grandos Cappuccino, Baguette, Marque Repère Pointe de Brie, Saumon, Grain de Frais Lentilles Vertes. Obiad: Kiwi, Super U Fromage Frais aux Fruits, Lidl Dés de Jambon, Betteraves, Pomme de Terre, Huile d'Olive, Salade Verte. Przekąski/Inne: Baguette, Adélie Crème de Vanille, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|