Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 8,15g | Białk: 66,89g | Węglo: 21,86g.
Śniadanie: Pancake mattina. Lunch: Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
|
1750 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|