|
C 0.6 G 86
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 118,31g | Białk: 140,29g | Węglo: 125,67g.
Śniadanie: Café (Infusão). Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Agrião, Cebolas, Tomates, Ovo Frito. Obiad: Neugebauer Stikadinho, Sadia Hambúrguer Tradicional , Tirol Queijo Mussarela (30g), Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Przekąski/Inne: Queijo Meia Cura, Café (Infusão), Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza Marguerita. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|