Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 93,63g | Białk: 105,78g | Węglo: 145,00g.
Śniadanie: Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный, Творог 9%, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Яичница. Lunch: Приготовленный Лук, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Молоко, Сливочное Масло, Буженина, Куриное Филе Вареное, Гречка. Obiad: Котлеты из Индейки, Смесь Сушеных Фруктов, Кофе, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Тануки Моджи. Przekąski/Inne: Курильский Берег Сайра Тихоокеанская в Томатном Соусе, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|