Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 89,00g | Węglo: 79,01g.
Śniadanie: No Frills Smoked Salmon, Avocados , Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Quaker Mini Crispy. Lunch: Strawberries , Nordica 2% Cottage Cheese, Frosted Fudge Cakes Mini, President's Choice Ice Cream (Banana Split). Obiad: Catch of The Day Alaskan Pollock Fillets, Skotidakis Feta Cheese. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|