Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 77,50g | Węglo: 135,09g.
Śniadanie: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, SPAR Филе Куриное Копчёное, Авокадо Авокадо, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Рагу из Кабачков, Булгур (Вареный). Obiad: Сыр Голландский, SPAR Филе Куриное Копчёное, Biotech USA Iso Whey Zero, Творог 5%, Активия Йогурт Клубника. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Ржаные, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Домик в деревне Сливки 10%, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|