Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 56,15g | Białk: 82,95g | Węglo: 130,27g.
Śniadanie: Mr. Ricco Варенье Клюквенное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Творог 5%. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Умалат Брынза Болгарская, Красные Помидоры, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|