Dziennik krichard2870, 05 lis 10

Profil krichard2870 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2010

78,0 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg. Wciąż do stracenia: 12,2 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2010:

1642 kcal

Tłusz: 96,12g | Białk: 98,55g | Węglo: 96,25g. Śniadanie: frito lay roasted almonds. Lunch: Chicken Breast Fajitas, Shredded Lettuce, great value light balsamic vinaigrette. Obiad: creamy french dressing, lettuce, french bread, baked potato, sirloin steak. Przekąski/Inne: planters heat peanuts. więcej...

Traci 6,4 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Your moving right along in the right direction. Keep up the great work.:)

05 lis 10 przez użytkownika: LauPug1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi krichard2870

Zobacz Pełną Historię

Dziennik krichard2870, 05 lis 10

Skomentuj

Historia Wagi krichard2870