Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 38,82g | Białk: 73,17g | Węglo: 136,95g.
Śniadanie: Emmi Mix It Yoghurt Müesli + Fruit. Lunch: Emmi Luzerner Rahmkäse, Vollkorntoast, Findus Rahmspinat. Obiad: Blumenkohl, Sojasoße (Tamari), Knoblauch, M-Classic Tomatenpüree, Alpro Cuisine Soya Light, Coop Pouletbrust, Coop Karma Red Lentil Fusilli, Coop Qualité & Prix Erdnussöl. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jessii_devries
|