Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 82,88g | Białk: 39,78g | Węglo: 152,13g.
Śniadanie: Сметана 20%, Fix Price Гранатовый Сок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Виктория Оладьи из Кабачков. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Суп с картофельными клецками. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, МК Сосиски Балтийские, Овощное рагу. Przekąski/Inne: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ашан Слива Красная . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|