Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 88,15g | Białk: 94,83g | Węglo: 115,49g.
Śniadanie: Творог 5%, Premialle Брынза, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Чизкейк с Клубникой. Lunch: Кабачковые Оладки с Творогом, Вареное Яйцо. Obiad: Черника, Чизкейк с Клубникой, Сыр Сулугуни, Кешью. Przekąski/Inne: Nescafe Американо с Молоком, Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|