Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
401 kcal
|
Tłusz: 7,60g | Białk: 13,35g | Węglo: 72,31g.
Śniadanie: Esselunga Crackers Integrali Bio, Esselunga Ciliegie, Pompadour Tisana Regolarità . Obiad: Pane Comune, Cuori di Carciofo Sott'olio, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Ghiacciolo alla Menta, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martina.faraci
|