Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 64,16g | Węglo: 104,18g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Meat Pie. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). Obiad: KFC Zinger Wings, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) . więcej...
|
|
2533 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clinton Barends
|