Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 61,61g | Węglo: 192,97g.
Śniadanie: Diamond Strawberry Milk, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu, Jagung Rebus. Lunch: Pisang Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Singkong Rebus, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maria.grcla
|