Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2325 kcal
|
Tłusz: 98,18g | Białk: 100,16g | Węglo: 263,40g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Caffè Espresso. Lunch: Cheesecake, Pizzetta, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Sojasun Dessert Cremoso Nocciola Mandorla Praliné, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Gratinate, Patate al Forno, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Caffè Espresso, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|