Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3387 kcal
|
Tłusz: 209,13g | Białk: 105,73g | Węglo: 276,05g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Люкс, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Красногорский Сливки 10%. Lunch: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Granmulino Лапша Длинная, Азбука Сыра Сыр Лёгкий. Obiad: Булгур (Вареный), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк из Свиной Шейки , Булгур (Вареный), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . Przekąski/Inne: Инмарко Магнат Миндаль, Маккорн Воздушная Кукуруза, Нектарины, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|